비염 증상 완화 방법이 있나요?

신OO • 2025.10.22

비염 때문에 코 막히고 콧물 나고.. 숨 쉬는 것도 힘들어서 불편하고 걱정인데 어떻게 못하나요..ㅠㅠ

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.08
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비염으로 인한 불편함이 크실 것 같아 정말 공감됩니다. 비염 증상을 완화하기 위한 방법을 알려드릴게요.

    먼저 일상생활에서 할 수 있는 관리법입니다:

    • 알레르기 유발 요인(집먼지 진드기, 꽃가루, 애완동물 털 등)을 피하세요
    • 실내 습도를 40-50%로 적절히 유지하고 공기청정기를 사용하세요
    • 생리식염수로 코 세척을 꾸준히 하면 코 안의 알레르기 물질 제거에 도움이 됩니다
    • 규칙적인 운동과 건강한 식습관으로 면역력을 높이는 것도 중요합니다

    약물 치료 방법으로는:

    • 항히스타민제로 증상을 일시적으로 완화할 수 있습니다
    • 비강 스프레이(스테로이드 또는 항콜린성)가 효과적일 수 있습니다
    • 증상이 지속된다면 항류코트린제 등 다른 약물도 고려해볼 수 있습니다

    만약 약물 치료로도 증상이 호전되지 않는다면:

    • 비갑개 성형술이나 절제술
    • 레이저 수술
    • 고주파를 이용한 수술 등의 방법이 있습니다

    비염은 완전히 치료가 어려운 경우도 있지만, 적절한 관리와 치료를 통해 증상을 크게 완화할 수 있습니다. 증상이 심하시다면 이비인후과 전문의를 통해 질문자님의 상태에 맞는 적절한 치료법을 상담받으시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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