손등 부상 후 통증, 소염제와 온찜질 해도 되나요?

Question

손등 뼈를 2월 20일 부딪혀서 부엇길래
22일날 엑스레이를 찍고, 뼈에 이상은 없는데 손등안에 혈관? 뼈?에 멍이 들었다는 소견을 받았습니다. 소염제 등을 3일치 먹고 붓기도 다 빠지고, 누르거나 평소엔 통증은 없는데 움켜쥐는 행동을 하면 약간의 뻐근함과 힘이 잘 안들어가거나 약간의 통증이 있습니다. 소염제를 먹거나 온찜질을 해줘도 되나요? 아니면 다른 정형외과를 다시 가야할까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

2월 20일 손등을 부딪힌 후 발생하고 있는 증상으로 인하여 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

X-ray 검사에서 뼈에는 이상이 없다고 확인되었으나, 손등 내부에 멍이 들었다는 소견이 있었으며, 붓기는 가라앉았고, 평소에는 통증이 없지만 움켜쥐는 동작에서 약간의 뻐근함과 통증이 느껴지는 상태인 것 같아요.

소염제(NSAIDs)는 염증과 통증을 줄이는 데 효과적이지만, 장기 복용 시 뼈와 조직 치유를 지연시킬 가능성이 있어요.
다만, 단기간 복용은 큰 문제가 없을 것으로 보여요.
따라서 처방에 따라 약을 잘 복용하시면서 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.

손 부상이 초기(72시간 이내)라면 냉찜질이 권장되지만, 붓기가 이미 가라앉았고 회복 단계라면 온찜질이 근육과 조직의 순환을 촉진하고 뻐근함을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요.
온찜질은 15~20분 정도로 제한하며, 너무 뜨겁지 않게 사용하는 것이 중요하다고 볼 수 있어요.

만약 통증이나 뻐근함이 점점 심해지는 경우, 손의 움직임에 제한이 생기거나 힘이 계속 약해지는 경우, 손등 부위에 새로운 붓기나 감각 이상(저림, 무감각 등)이 나타나는 경우에는 다시 한번 병원으로 방문하셔서 진료를 통해 해당 부위의 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.

또한, 현재 상황에서는 손을 과도하게 사용하지 말고 충분히 휴식을 취하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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