루테인은 언제 복용해야 하나요?

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닥터나우 AI

2025.08.24

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루테인은 아침 식사 후에 복용하는 것이 권장됩니다. 영양제는 종류에 따라 흡수율을 높이기 위해 복용 시간이 다를 수 있는데, 루테인의 경우 아침 식후에 복용하시면 좋습니다. 충분한 물과 함께 복용하시는 것이 좋습니다.

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