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AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
비골건염 진단을 받으셨는데 직업상 발목을 계속 사용해야 하는 상황이라 걱정이 크실 것 같습니다.
비골건염은 계속해서 발목에 무리를 주거나 걷는 활동을 지속하면 염증이 악화될 수 있습니다. 염증이 심해지면 통증이 더 심해지고 회복이 더 오래 걸릴 수 있어요.
MRI 결과가 미미하다고 하셨지만, 지속적인 자극은 염증을 악화시킬 수 있고, 심한 경우에는 힘줄이 약해져 파열로 이어질 가능성도 있습니다. 다만 파열까지 가는 경우는 상대적으로 드물며, 염증 정도와 지속적인 자극에 따라 달라질 수 있습니다.
체외충격파 치료는 비골건염에 효과적일 수 있으나, 치료 효과는 개인마다 다르고 염증의 정도에 따라 달라질 수 있습니다. 치료와 함께 가능한 범위 내에서 휴식을 취하고, 발목에 부담을 줄이는 것이 중요합니다.
직업상 완전한 휴식이 어렵다면, 근무 중에도 가능한 발목에 부담을 줄이는 방법(예: 적절한 신발 착용, 중간중간 휴식 취하기, 발목 지지대 사용 등)을 찾아보시고, 치료와 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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