비골건염에 계속 걷거나 일하면 악화되나요?

김OO • 2025.11.02

우측발목 비골건염 진단받았는데 낫고싶어도 직업자체가 발목을 안쓸수가없는 직업입니다.. 물건도들고요.. 비골건염이 있는데 계속 걷거나 하면 염증이 심해지나요? 오늘찍은 엠알아이에서는 아주 미미하다고 걱정할정도는 아니라고 하는데 발목을 안쓸수가없어서 계속 걷거나 일하면 비골건염이 심해지는지 궁금하고 다시 다치지않더라도 염증만 심해지는것만으로 나중에 파열될수 있는지 수술까지 가야되는지 궁금합니다 아니면 계속 발목을 써야하는직업이여도 체외충격파 스톨즈방사형이랑 집중형 도니어 받으면 낫나요..?

발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.03
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    AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비골건염 진단을 받으셨는데 직업상 발목을 계속 사용해야 하는 상황이라 걱정이 크실 것 같습니다.

    비골건염은 계속해서 발목에 무리를 주거나 걷는 활동을 지속하면 염증이 악화될 수 있습니다. 염증이 심해지면 통증이 더 심해지고 회복이 더 오래 걸릴 수 있어요.

    MRI 결과가 미미하다고 하셨지만, 지속적인 자극은 염증을 악화시킬 수 있고, 심한 경우에는 힘줄이 약해져 파열로 이어질 가능성도 있습니다. 다만 파열까지 가는 경우는 상대적으로 드물며, 염증 정도와 지속적인 자극에 따라 달라질 수 있습니다.

    체외충격파 치료는 비골건염에 효과적일 수 있으나, 치료 효과는 개인마다 다르고 염증의 정도에 따라 달라질 수 있습니다. 치료와 함께 가능한 범위 내에서 휴식을 취하고, 발목에 부담을 줄이는 것이 중요합니다.

    직업상 완전한 휴식이 어렵다면, 근무 중에도 가능한 발목에 부담을 줄이는 방법(예: 적절한 신발 착용, 중간중간 휴식 취하기, 발목 지지대 사용 등)을 찾아보시고, 치료와 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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