운동 후 다리가 가려운 이유는 무엇일까요?
긴 바지를 입고 땀을 흘리며 운동을 했을 때 다리가 가려운 건 왜인가요
긴 바지를 입고 땀을 흘리며 운동을 했을 때 다리가 가려운 건 왜인가요
운동을 하면서 긴 바지를 입고 땀을 많이 흘리게 되면 피부가 습해지고 마찰이 발생하여 가려움증이 생길 수 있습니다. 또한, 운동 중에는 에너지 생성을 위해 혈중 포도당 및 산소량이 증가하고, 이 과정에서 혈류량 증가와 혈관 확장이 동반되면서 혈관을 확장시키는 히스타민이 많이 분비되어 가려움증이 발생할 수 있습니다. 땀이 피부에 오래 남아 있으면 피부 자극이나 땀띠가 생길 수 있으며, 이는 가려움증을 유발할 수 있습니다. 운동 후에는 미온수로 샤워하여 땀을 제거하고, 보습제를 충분히 도포해 피부에 자극을 최소화하는 것이 좋습니다. 통기성이 좋은 옷을 입는 것도 중요합니다. 만약 가려움증이 지속되거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
마려움이 느껴져서 화장실 갔는데 진흙 같이 진득하고 느린 변을 보았습니다. 변을 봤는데도 몇 분 씩 배와 항문에서 불편함이 계속 들어요. 변 마려움이 급하지 않는 느낌과 오싹하며 덩어리가 안 느껴지고 불편한데요. 압박감이 없어서 변이 마려운 건지 모르겠어요. 그럴 때마 화장실을 오면 느리게 변이 나와요.
오늘 오후에 자고 일어나서 활동하는데 마려움이 느껴져서 화장실 갔는데 진흙 같이 진득하고 느린 변을 보았습니다. 그런데 변을 봤는데도 몇 분 씩 배와 항문에서 불편함이 계속 들어요. 변 마려움이 급하지 않는 느낌과 오싹하며 덩어리가 안 느껴지고 불편한데요 그럴 때마 화장실을 오면 뿌지직 소리와 함께 변이 나오는 느낌이 들어요.
새벽에 먹고 쉬다가 잘려 하는데요. 뭔가 항문이 불편하고 꼭 뭔가 나올 것 같은 느낌이 들어요. 가스를 보냈더니 마려움이 많이 사라졌는데 이럴 때는 어떤 느낌일 때 화장실 가는게 좋을까요? 그리고 가족들이 새벽까지 활동해서 화장실에서 모욕 등 활동이 겹치는 경우가 많아서 변을 참을 때도 있어요.