편도 염증을 빨리 낫게 하려면 어떻게 해야 하나요?

Question

편도가 헐었을 때 빨리 낫는 방법알려주세요

닥터나우 AI · Accepted Answer

편도 염증으로 불편함을 겪고 계시는군요. 빠른 회복을 위한 방법을 알려드리겠습니다.

편도 염증을 빨리 낫게 하기 위해서는:

1. 충분한 휴식을 취하세요. 면역력 향상을 위해 충분한 수면과 휴식이 필수입니다.

2. 수분을 자주 섭취하세요. 미지근한 물이나 차를 마시면 목을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

3. 소금물로 가글을 자주 하세요. 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 효과적입니다.

4. 통증이 심할 경우 의사 처방에 따라 진통제를 복용하세요.

5. 금연과 금주는 목의 염증을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

6. 가습기를 사용하거나 목에 수건을 둘러 목을 보호하세요.

7. 자극적인 음식보다는 죽, 계란찜, 순두부 등 부드러운 음식을 섭취하세요.

8. 인후통이 심할 때는 차가운 음식이 일시적으로 도움이 될 수 있지만, 장기적으로는 미지근한 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다.

증상이 3일 이상 지속되거나 심해진다면 이비인후과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 세균성 편도염일 경우 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.

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