손목 팔 아플때 아령운동해도 되나요?
이OO • 2023.05.28
맨날 마우스 키보드 계속 딸칵거려서 아파서 스트레칭을 간단하게 해왔었거든요 근데 더 아파져서 아령운동을 해보려는데요 하면 더 증상이 악화되나요? 아님 도움이 되나요?
손목통증
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닥터나우 의료진닥터나우2023.05.28안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 손목 / 팔 통증이 나타나실 때에는 무리한 근력운동은 권장되지 않아요. 가벼운 스트레칭 위주로 시행해 주시는 것을 권장드릴게요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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정형외과 관련 질문
손목, 팔 아플때 침 맞으면 좋아지나요?
건초염? 손목 터널 증후군이 있는것 같습니다 손목 팔 팔꿈치가 아프더라구요 매일 세군데가 아픈건 아니구요 오늘은 손목 내일은 팔꿈치 이런식으로 아파요 아무튼 이 세군데에다 침 맞으면 좋아질수 있나요? 보통은 허리나 어깨에 맞는것 같아서요,,,
한의학2개의 답변2023.06.04관절 안쪽? 통증은 무엇으로 볼 수 있나요?
손목, 팔꿈치, 겨드랑이, 발목, 무릎, 사타구니 안쪽 등 꺾이는 부분이 운동화 끈으로 조이는 느낌 처럼 아픕니다. 항상 그렇진 않고 일시적으로 통증이 있을 때가 자주 있습니다. 관절이나 뼈가 아픈 건 아닌 것 같습니다.
통증기타통증발목통증+11개의 답변2023.08.16이두 신경 손상으로 인한 저림과 통증, 어떤 약을 복용해야 할까요?
이두 신경이 다치거나 압박해서 그러면 이두 아래 팔 손목 손 까지 저리거나 따갑거나 아플수 있나요??? 며칠 전 잘못된 자세로 폰 하다가 이두가 아프고 이두 아래 팔 손목 손 까지 아파요 ㅠㅠㅠ 약은 어떤약을 처방 받아야 나을까요
가정의학과1개의 답변2024.01.09
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
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