상주 애 쌈애.많을먹고. 대변. 짠한. 녹색변이나옴니다. 참고로 상추흘많이먹긴했고요

상추를 많이 먹으면 녹색 변이 나오나요?

가정의학과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2026.04.07

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

네, 상추와 같은 녹색 채소를 많이 섭취하면 녹색 변이 나올 수 있습니다. 이는 상추에 포함된 녹색 색소 성분이 소화 과정에서 완전히 분해되지 않고 대변으로 배출되기 때문입니다.

녹색 변은 녹황색 채소를 다량 섭취한 경우 흔히 나타날 수 있는 현상으로, 일반적으로 건강상 큰 문제를 의미하지는 않습니다. 이는 음식물 섭취로 인한 일시적인 변 색 변화일 가능성이 높습니다.

상추 섭취를 중단하거나 줄이면 대변 색은 자연스럽게 정상으로 돌아올 것입니다. 하지만 녹색 변이 지속되거나 다른 불편한 증상(복통, 설사, 구토 등)이 동반된다면 의료 전문가의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

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상추를 많이 먹은 후 똥이 검정색인데 연관이 있을까요?
똥이 먹색과 같은 검정색인데 이런 경우가 2번 있었어요. 근데 두번 다 상추를 많이 먹었을 때야. 연관이 있을까요?
내과
2024.12.27
장염 증상으로 약을 먹고 있는데 갑자기 녹색변이 나와요
화요일 오후부터 장염증상이 나타났고, 어제 저녁에 병원에서 약을 처방받고 먹기 시작한 후로 노란 물설사에서 완전 연초록색의 물설사를 합니다. 괜찮은걸까요? 어제 파워에이드를 먹긴 했습니다만 ㅠㅠ 오늘 새벽부터 지금까지 화장실을 열번은 다녀온 것 같은데 전부 밝은 초록색이었습니다. 열은 내렸고 컨디션도 좀 회복되었습니다만 아직 뭐만 먹으면 바로 탈이 납니다.
내과
설사
2023.09.08
녹색 냉이 많이 나오는데 질염인가요?
자꾸 덩어리진 냉이 나오는데 색이 하얗때도 있고 녹색일때도있습니다 거의 녹색인경우가많아요 가렵진않은데 냉이 너무 많이 나와서 질염인가요? 약을 먹어야할까요?
성 고민
질염
2025.03.20