머리카락을 당길 때마다 한 가닥씩 빠지는 것이 정상인가요?

탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.05
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  머리카락을 당길 때마다 한 가닥씩 빠지는 것은 일반적으로 정상적인 현상입니다. 사람은 하루에 평균적으로 100가닥 정도의 머리카락이 빠지는 것이 자연스러운 모발 주기의 일부입니다.

  탈모 여부를 간단히 자가진단해보시려면, 모발 8~10개 정도를 손가락으로 잡고 가볍게 잡아당겼을 때 4가닥 이상이 빠지는지 확인해보는 방법이 있습니다. 만약 이 테스트에서 4가닥 이상이 빠진다면 탈모의 가능성을 고려해볼 수 있습니다.

  하지만 머리카락이 평소보다 많이 빠지거나, 두피가 눈에 띄게 드러나거나, 머리카락이 가늘어지는 등의 변화가 있다면 피부과에서 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 정확한 진단은 전문의가 두피와 모발 상태를 직접 관찰해야 가능합니다.

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