함께 그리고 한번에 복용해도 괜찮은 약들일까요?

익명 • 2023.05.02

안녕하세요! 최근 영양제를 구입하여 먹기 시작하려고 합니다. 항목은 다음과 같은데요 1. L-아르기닌 2. 아연 3. 마카 4. 밀크씨슬 5. 쏘팔메토 6. 라이코펜 7. 비맥스 8. 고려은단 9. 오메틸 큐티렛 10. 락토핏 유산균 이 약들 가운데 함께 복용하면 안되는 것을 알려주시면 감사하겠습니다! 또 각 영양제 별로 흡수율이 좋은 때가 있다면 덧붙여 주시면 감사드리겠습니다!

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.05.02

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    의약정보센터에는 쏘팔메토, 라이코펜, 오메틸 큐티렛 의 영양성분은 기재되어있지 않아 해당 제품들의 확인은 어려우며 나머지 약제들은 병용시에 확인되는 이상반응에 대해서는 기재되어 있지 않아요. 단, 영양제는 제품마다 성분이 상이할 수 있겠으므로 가장 정확한 확인은 의사/약사와 복약상담을 받아보셔야 함을 안내드리며, 일반적인 영양제 복용 시간에 대해서 안내드려요.

    *식전(공복): 유산균(+식후, 자기 전), 철분, 홍삼, 글루타치온, 비오틴, 아르기닌, 가르시니아캄보지아, 키토산, 엽산, 베타-글루칸, 징코빌로바(+식사와 함께)
    *식후

    • 아무 때나 : 비타민C, 쏘팔메토, 콜린&이노시톨
    • 아침: 비타민B, MSM, 코엔자임큐텐, 카테킨(녹차추출물)
    • 점심: 비타민 A,D,E,K, 오메가3
    • 저녁: 칼슘, 마그네슘, 공액리놀레산
    • 자기 전 밀크씨슬(+식전, 식후), 콜라겐, 비오틴

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