발목 인대 수술 후 통증과 경련이 정상인가요?

홍OO • 2026.02.13

저는25년4월 우측발목인대가 파열되어 25년5월초 인공인대를넣는 수술했습니다. 지금..약..8~9개월가량 지났는데..요즘도 많이걷거나 오래쪼그려않거나 뛰거나하면 통증이 오고..밤에잘때도 가끔씩 경련도오는데 이게 제가 엄살이심해서 그런건지 궁금합니다.

발목통증
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.13

    발목 인대 수술 후 8-9개월이 지났는데도 통증과 경련이 있어 걱정되시는군요.

    인대 수술 후에는 완전한 회복까지 상당한 시간이 필요할 수 있습니다. 특히 인공인대를 넣는 수술을 받으신 경우, 몸이 새로운 인대에 적응하는 과정에서 통증이나 불편함이 장기간 지속될 수 있습니다.

    많이 걷거나, 오래 쪼그려 앉거나, 뛰는 등 발목에 부담이 가는 활동을 할 때 통증이 오는 것은 아직 완전히 회복되지 않았거나 해당 동작에 발목이 적응하는 과정에서 나타날 수 있는 정상적인 반응입니다.

    밤에 자는 동안 가끔씩 경련이 오는 것도 수술 후 회복 과정에서 나타날 수 있는 증상입니다. 근육이나 인대가 회복되면서 간헐적으로 경련이나 통증이 발생할 수 있습니다.

    이러한 증상들이 엄살이라기보다는 실제로 느끼시는 불편함일 가능성이 높습니다. 다만, 통증이 심해지거나 지속적으로 악화된다면 정형외과 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    회복 과정을 돕기 위해 적절한 스트레칭과 발목 강화 운동을 병행하시면 도움이 될 수 있습니다. 또한 과도한 활동은 피하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

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