밖에서 오래 앉아있었는데 엉덩이와 무릎 통증 관련?

김OO • 2025.02.16

이틀전에 밖에서 찬 계단에 좀 오래 앉아있었는데 자고 일어나니까 왼쪽 엉덩이랑 오른쪽 무릎 뒤가 뭔가 뭉친듯한?? 통증이 지금까지 지속되고있는데 관련이 있는건가요? 무릎 구부리거나 일어날때 같이 힘을 줄 때마다 아픈 느낌이에요

근육통기타통증
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