밖에서 오래 앉아있었는데 엉덩이와 무릎 통증 관련?

김OO • 2025.02.16

이틀전에 밖에서 찬 계단에 좀 오래 앉아있었는데 자고 일어나니까 왼쪽 엉덩이랑 오른쪽 무릎 뒤가 뭔가 뭉친듯한?? 통증이 지금까지 지속되고있는데 관련이 있는건가요? 무릎 구부리거나 일어날때 같이 힘을 줄 때마다 아픈 느낌이에요

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통증 관련 질문

허벅지 뒤쪽 통증, 무릎 아픔, 뚝뚝 소리, 병명과 좌골신경통 관련 질문

허벅지뒤쪽에 뻐근한 통증이 있고 오래앉았다일어날때,갑자기 일어날때 뻣뻣한 느낌도 있습니다. 가끔 무릎 뒤쪽도 아플때 있고요. 주먹을쥐고 뚝뚝 소리내는것같이 허벅지를 뚝뚝 옆으로 많이 제끼는 동작을 많이했는데 관련이 있나요? 엉덩이와 허리는 안아픕니다. 병명이 뭘까요? 그리고 좌골신경통은 엉덩이와 허리도 꼭 아픈가요? 햄스트링인지,좌골신경인지 궁금합니다. 가만히 놔두면 낫는데 오래걸리나요?

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1개의 답변

2024.12.10

허리 디스크로 인한 통증, 의자에 앉는 것과 무릎을 꿇고 앉는 것 중 어떤 것이 더 허리에 안 좋을까요?

허리 디스크로 인해 의자에 앉으면 다리가 심하게 저리고 허리 통증이 있어 바닥에 무릎을 꿇고 엉덩이를 들고 곧게 앉아 공부를 하거나 컴퓨터 작업을 했습니다. 어제 그렇게 생활했고, 오늘 아침부터 엉덩이에 근육통이 생기고 허리 통증도 어제보다 더 심해진 기분입니다. 무릎을 꿇고 엉덩이를 들고 생활하는것이 의자에 앉아 생활하는 것보다 더 허리에 안좋을까요? 무릎을 꿇고 엉덩이를 들고 앉았을 때 허리에 통증이 있다가나 다리가 저린 증상은 없었습니다.

통증디스크

1개의 답변

2023.11.02