통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.30

  허리 디스크(추간판 탈출증)는 척추뼈 사이에 있는 디스크가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 상태를 말합니다. 허리 디스크의 주요 증상으로는 허리 통증, 방사통(엉덩이, 허벅지, 다리, 발까지 퍼지는 통증), 저림 또는 감각 이상, 근력 약화 등이 있습니다. 심한 경우 대소변 장애나 마비 증상이 나타날 수 있으며, 이는 응급 상황에 해당합니다. 22세의 젊은 나이에도 허리 디스크가 발생할 수 있습니다. 특히 무리한 자세, 갑작스러운 움직임, 무거운 물건을 드는 행동 등이 원인이 될 수 있습니다. 하지만 말씀하신 증상이 요추 염좌(근육이나 인대의 손상)일 가능성도 있습니다. 정확한 진단을 위해 병원에서 MRI나 X-ray 검사를 받아보는 것이 필요합니다. 응급 처치로는 우선 안정이 중요합니다. 통증이 심할 경우 무리하지 말고 편안한 자세로 누워 휴식을 취하세요. 무릎을 약간 구부린 상태로 누우면 허리 부담이 줄어듭니다. 통증이 시작된 후 48시간 이내에는 냉찜질을 통해 염증과 부기를 줄일 수 있습니다. 냉찜질은 15~20분씩 하루 3~4회 적용하세요. 필요시 약국에서 구입 가능한 진통제(예: 아세트아미노펜 또는 이부프로펜)를 복용할 수 있습니다. 또한, 통증을 유발하는 자세나 활동은 피하는 것이 좋습니다. 하지만 통증이 지속되거나 악화될 경우, 다리 저림이나 마비 증상이 나타날 경우, 대소변 장애가 발생할 경우 즉시 병원을 방문하셔야 합니다. 정확한 진단과 치료를 위해 정형외과나 신경외과 전문의를 찾아가시는 것을 권장합니다. 비대면 진료로는 정확한 진단이 어렵기 때문에 가까운 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 가장 안전한 방법입니다.

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