골감소증에 경구용 칼슘제 처방 가능할까요?

영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.02.06
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  골감소증 진단을 받으셨군요. 골감소증에는 칼슘제 처방이 가능합니다.

  골밀도가 감소된 상태에서는 칼슘과 비타민 D 보충이 뼈 건강에 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 성인은 하루 1,000~1,200mg의 칼슘 섭취가 권장되며, 이는 음식을 통해 우선적으로 섭취하고 부족한 부분을 보충제로 채우는 것이 좋습니다.

  다만, 칼슘 보충제는 과다 섭취 시 신장결석이나 심혈관질환 위험이 증가할 수 있어 일반적으로 600mg 이하로 복용하는 것이 권장됩니다.

  정확한 복용량과 처방 여부는 현재 질문자님의 골밀도 수치, 식이 습관, 다른 건강 상태 등을 고려하여 의사가 결정하게 됩니다. 따라서 진료를 통해 개인 상태에 맞는 처방을 받으시는 것이 좋습니다.

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