감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  딸꾹질이 불편하시군요. 딸꾹질을 멈추기 위해 시도해볼 수 있는 몇 가지 효과적인 방법을 알려드릴게요:

  1. 물 마시기: 찬 물을 천천히 마시거나, 귀를 막고 빨대로 물을 마시는 방법, 또는 허리를 90도 가까이 숙인 채로 코를 막고 물을 마시는 방법이 있습니다.

  2. 숨 참기: 깊게 숨을 들이마신 후 귀와 코를 막은 채 약 20초간 숨을 참아보세요.

  3. 혀 조작하기: 혀를 힘껏 잡아당겨 10초 정도 유지해보세요.

  4. 설탕 섭취: 설탕 한 스푼을 입에 넣고 천천히 녹여보세요.

  5. 놀라게 하기: 갑작스러운 놀람이 딸꾹질을 멈추게 할 수도 있습니다.

  이런 방법들을 시도해도 딸꾹질이 하루 이상 지속된다면, 내과나 가정의학과 등에서 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 지속적인 딸꾹질은 다른 건강 문제의 신호일 수 있기 때문입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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