변비가 있으면 소변이 잘 안 나오는 이유는?

Question

변비가 있으면 오줌마려운느낌이 강한데 오줌이 제대로 안나옵니다. 왜그런건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

변비가 있을 때 소변이 잘 안 나오는 현상은 해부학적 구조와 관련이 있습니다. 대장에 변이 쌓이면 팽창된 대장이 방광을 물리적으로 압박할 수 있어요. 이로 인해 방광의 용량이 줄어들어 소변이 마려운 느낌은 강하게 들지만, 실제로 소변을 볼 때는 방광이 완전히 비워지지 않아 소변이 제대로 나오지 않을 수 있습니다.

또한 변비로 인해 복부에 압력이 증가하면 골반 근육에도 영향을 미쳐 소변 흐름을 방해할 수 있습니다. 변비와 소변 문제는 모두 골반저근(골반 바닥 근육)의 기능과 관련이 있어 한쪽에 문제가 생기면 다른 쪽에도 영향을 줄 수 있어요.

변비 해소를 위해 충분한 수분 섭취, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동을 하시면 소변 문제도 함께 개선될 가능성이 높습니다. 하지만 증상이 지속된다면 비뇨의학과나 소화기내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

변비가 있으면 소변이 잘 안 나오는 이유는?

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