소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.29
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  위염이 심할 때는 위를 자극하지 않고 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요해요. 아침으로 간단히 드실 수 있는 음식으로는 바나나를 추천드려요. 바나나는 소화에 도움을 주고 위에 부담을 주지 않아요. 또한, 죽이나 계란찜, 두부와 같은 부드러운 음식도 좋습니다. 토스트를 드실 때는 흰 빵보다는 통밀빵을 선택하시는 것이 좋고요. 요거트는 장 건강에 좋은 유산균이 들어있어 도움이 될 수 있어요.

  음료로는 따뜻한 물이나 카페인이 없는 허브차를 마시는 것이 좋습니다. 커피나 탄산음료는 위염 증상을 악화시킬 수 있으므로 피해주시는 것이 좋겠어요. 충분한 수분 섭취를 잊지 마시고, 가능하다면 가까운 약국에서 위산분비 억제제 등 증상에 맞는 약을 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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