팔굽혀펴기 후 삼두부 통증, 횡문근융해증 가능성은?
토요일날 팔굽혀펴기를 하고나서 다음날 일요일부터 삼두부분에 통증이 심해서 3일이 지낫는데도 아직도 통증이있어요.. ㅠㅠ 소변색은 정상인데 횡문근융해증일수도 있나요?
토요일날 팔굽혀펴기를 하고나서 다음날 일요일부터 삼두부분에 통증이 심해서 3일이 지낫는데도 아직도 통증이있어요.. ㅠㅠ 소변색은 정상인데 횡문근융해증일수도 있나요?
운동 후에 근육통이 발생하는 것은 흔한 현상이며, 대부분은 근육의 정상적인 회복 과정의 일부로 볼 수 있어요. 횡문근융해증은 근육 손상이 심각할 때 발생하는 상태로, 근육 섬유가 파괴되어 근육 세포 내용물이 혈류로 유입되는 질환입니다. 횡문근융해증의 증상으로는 극심한 근육통, 붓기, 약화, 그리고 소변이 차콜색(콜라색)으로 변하는 것 등이 있어요. 귀하의 경우, 소변 색이 정상이라고 하셨으므로 횡문근융해증의 가능성은 낮아 보입니다. 그러나 통증이 3일 이상 지속되고 있다면, 근육의 손상이 일반적인 운동 후 근육통보다 심각할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 통증이 지속되는 경우, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋아요: 1. 충분한 휴식을 취하고, 해당 부위를 과도하게 사용하지 않도록 합니다. 2. 얼음찜질이나 냉찜질로 통증 부위의 염증을 줄일 수 있습니다. 3. 필요하다면, 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 복용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 4. 충분한 수분 섭취와 함께 균형 잡힌 식사를 합니다. 만약 통증이 심하거나 호전되지 않는다면, 가까운 정형외과 방문하여 근육의 손상은 아닐지 진료 받아보시면 좋을 것 같아요. 의사는 근육통의 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 횡문근융해증의 진단을 위해서는 혈액 검사를 통해 근육 효소 수치(예: CPK, AST, ALT 등)를 확인할 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
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횡문근융해증으로 발등이 갑자기 부을 수 있나요? 통증은 따로 없어요
횡문근융해증 완치 후에 발생했던 위치가 자주 통증이 생깁니다. 움직임에 제한이 있을 정도의 통증은 아니지만 분명히 통증은 느껴지는데요. Ck수치도 정상이고 소변 역시 정상 레몬색입니다. 이게 다쳤을 때 흉터가 남듯이 횡문근 융해증 완치판정이후에도 흉터조직이 남아서 통증을 일으킬 수가 있나요? 자꾸 신경이 쓰여 질문드립니다.