판토텐산과 함께 먹으면 안되는 영양제는?
김OO • 2025.08.14
판토텐산 영양제랑 같이 먹으면 안되는 영양제 뭐있어?
피부
판토텐산 영양제랑 같이 먹으면 안되는 영양제 뭐있어?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
판토텐산(비타민 B5)은 대부분의 영양제와 함께 복용해도 특별한 상호작용이 보고되지 않은 안전한 영양소입니다. 현재까지 판토텐산과 특정 영양제 간의 심각한 부작용이나 금기사항은 알려진 바가 거의 없습니다.
다만, 모든 영양제와 마찬가지로 과도한 용량 섭취는 피하는 것이 좋으며, 여러 종류의 비타민 B 복합체를 동시에 복용할 경우 중복 섭취가 될 수 있으니 성분을 확인하시는 것이 좋습니다.
질문자님께서 특정 질환이 있거나 다른 약물을 복용 중이시라면, 의사나 약사와 상담하시는 것이 가장 안전합니다. 영양제도 체내에서 다양한 작용을 하기 때문에, 개인의 건강 상태에 따라 영향이 다를 수 있습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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