아이가 밤새 기침으로 잠을 못 자는데 어떻게 해야 할까요?

KOO • 2024.05.05

밤새 아이가 기침을 심해서 잠도 못자고 있는데 어떻게 해야 할지 몰라요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.05

    아이가 밤새 기침으로 잠을 못 자는 상황은 부모님께서 매우 걱정이 되실 것 같습니다. 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다. 1. 습도 조절: 건조한 공기는 기침을 유발할 수 있으므로, 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지해 주세요. 습도는 대략 40-60% 정도가 적당합니다. 2. 머리 높이기: 아이가 누웠을 때 머리를 약간 높게 해주면 기침이 줄어들 수 있습니다. 추가 베개를 사용하거나 매트리스 아래에 수건을 깔아 머리 부분을 높여주세요. 3. 충분한 수분 섭취: 기침을 할 때 목이 건조해지지 않도록 따뜻한 물이나 차를 조금씩 자주 마시게 해주세요. 이는 구강이나 기관지 점막이 건조하지 않도록 해주며 가래를 배출하는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 4. 기침 완화제: 약국에서 판매하는 어린이용 기침 완화 시럽을 사용해볼 수 있습니다. 단, 아이의 나이와 체중에 맞는 제품을 선택하고, 사용 전에 반드시 지시사항을 읽어보세요. 5. 방 안 청결 유지: 먼지나 알레르기 유발 물질이 기침을 더욱 심하게 할 수 있으므로, 정기적으로 방을 청소하고 침구류를 자주 세탁해주세요. 6. 의사 상담: 기침이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우, 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히 고열, 호흡곤란, 청색증 등의 증상이 있을 경우 즉시 병원을 방문해주세요. 기침이 심할 때는 아이가 충분한 휴식을 취할 수 있도록 도와주시고, 상황이 호전되지 않으면 소아과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 건강한 밤을 보낼 수 있기를 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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