카페인과 당 중 어느 것이 더 안 좋을까요?
하OO • 2023.10.12
카페인과 당 중 어느것이 더 안좋나요?
당뇨
카페인과 당 중 어느것이 더 안좋나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 어느 것이 더 안 좋다고 비교하기는 어려워요. 적절한 카페인은 졸음을 깨우고 집중력을 강화시켜 업무능력을 향상시키고 건강에 도움이 될 수 있다고 해요. 당 역시 적절량을 섭취하는 것은 좋아요. 다만 과량 섭취 시 지방 등이 축적될 수 있고, 이로 인해 질병이 발생할 수 있으니 주의하시는 것이 좋아요 :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
당수치98 총콜레스톨수치 227 HDL56 LDL 150인데요 ~문제되는건 없지만 혈관건강을위해 좀더 건강하게 수치를 좋게 하려면 어느정도로 관리하면 더 좋을까요
탈모약은 바르는약과 먹는약중에서 어느것이 더 효과가 좋은지요?
머리에 멍든게 안 좋아요 아님 혹 난게 더 안 좋아요?