기침할 때 사과 먹어도 괜찮을까요?

문OO • 2024.11.19

A형독감에 현재 기침을 많이하는데 기침에 사과를 먹어도 갠찬은가요??? 기침날때 사과먹음 안된다는 어른들말이 생각나서요

독감
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.19

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    기침이 심할 때 사과를 드시는 것은 대체로 문제가 없습니다. 사과에는 수분과 비타민이 풍부하게 들어있어 목이 건조해지는 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있어요. 하지만 사람에 따라 사과가 기침을 유발할 수도 있으니, 본인의 몸 상태를 잘 관찰하시면서 드시는 것이 좋겠습니다. A형 독감에 걸리셨다면 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요하고, 소화가 쉽고 부드러운 음식을 섭취하시는 것이 좋습니다. 만약 기침 증상이 계속되거나 더 심해진다면 의사와 상담하시는 것이 바람직합니다.

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