정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.20
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  근이전술 후 3개월이 지났는데 CPM으로는 150도까지 가지만 실제로 팔이 올라가지 않고 삼각근이 단단해진 상황이 많이 답답하실 것 같습니다.

  근이전술 후 삼각근이 단단해지는 현상은 여러 이유가 있을 수 있습니다:

  1. 수술 후 보상 작용: 근이전술은 손상된 회전근개 대신 다른 근육(주로 광배근이나 대흉근)을 이용해 기능을 대체하는 수술입니다. 이 과정에서 삼각근이 과도하게 사용되어 긴장되고 단단해질 수 있습니다.

  2. 근육 불균형: 새로운 근육 배열에 적응하는 과정에서 삼각근이 과도하게 활성화되어 긴장이 증가할 수 있습니다.

  3. 유착 및 섬유화: 수술 부위 주변으로 유착이나 섬유화가 발생하면 삼각근이 단단하게 느껴질 수 있습니다.

  4. 근육 방어 기전: 통증이나 불안정성으로부터 관절을 보호하기 위해 삼각근이 긴장된 상태를 유지할 수 있습니다.

  CPM으로는 150도까지 가지만 실제로 팔이 올라가지 않는 이유는, CPM은 수동적으로 관절을 움직이는 기계이므로 근력이나 능동적 움직임과는 차이가 있기 때문입니다. 관절의 가동 범위는 확보되었지만, 실제로 팔을 들어올리는 근력과 협응력이 아직 회복되지 않았을 가능성이 높습니다.

  이런 상황에서는:

  1. 전문적인 물리치료를 통해 삼각근의 긴장을 풀고 적절한 근력 강화 운동을 병행하는 것이 중요합니다.
  2. 주치의와 상담하여 현재 재활 계획이 적절한지 확인하고, 필요하다면 조정이 필요할 수 있습니다.
  3. 삼각근 마사지나 스트레칭을 통해 긴장을 완화하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  수술 후 3개월은 아직 회복 과정 중이므로, 꾸준한 재활과 전문가의 지도 하에 점진적인 개선을 기대할 수 있습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 주치의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0