기름진 음식과 술이 여드름에 영향이 있나요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.28
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 기름진 음식은 여드름 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 기름진 음식을 많이 섭취하면 피부의 피지 분비가 증가하고 염증 반응이 일어나 여드름이 악화될 수 있어요.

  술 역시 여드름에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 알코올은 체내 염증을 증가시키고 호르몬 균형을 방해하며, 탈수를 유발해 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 또한 술을 마시면 간 기능이 저하되어 독소 배출이 원활하지 않아 피부 문제가 생길 수 있습니다.

  미간에 화농성 여드름이 갑자기 많이 생긴 것은 최근의 식습관 변화와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 여드름 개선을 위해서는 기름진 음식과 술 섭취를 줄이고, 채소와 과일, 통곡물 등 건강한 식단으로 바꾸는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수분 섭취와 규칙적인 세안도 중요합니다.

  여드름이 심하거나 지속된다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0