안녕하세요. 선생님의 건강을 위해 신경 쓰시는 모습이 인상적입니다. 관상동맥 우회수술을 받으신 분의 경우, 항산화 영양제와 식이요법에 대해 신중하게 접근하는 것이 중요합니다.
COQ10 복용에 대해 말씀드리면, 스완슨 COQ10 120mg과 닥터베스트 COQ10 100mg 중 어느 제품을 선택하시더라도, 코엔자임Q10은 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 그러나 선생님께서 복용 중인 고지혈증약과의 상호작용 가능성을 고려해야 하므로, 주치의와 상담 후 복용을 결정하시는 것이 좋습니다.
리포좀 비타민C에 대해서는, 비타민 C는 항산화 효과가 있어 도움이 될 수 있지만, 현재 복용 중인 약물과의 상호작용을 고려하여 주치의와 상담 후 복용을 결정하시는 것이 안전합니다.
식이요법으로 엑스트라버진 올리브유와 발사믹 식초를 과일이나 야채에 곁들여 드시는 것은 심장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 올리브유는 건강한 지방을 제공하며, 발사믹 식초는 맛을 더해줄 수 있습니다. 하지만 과도한 섭취는 피하시고, 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.
추가적인 항산화 영양제로는 오메가-3 지방산, 마그네슘, 비타민 D 등이 심장 건강에 도움이 될 수 있지만, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으므로, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요.
선생님의 건강을 위해 항상 주치의와의 상담을 우선시하시길 권장드립니다. 건강하시길 바랍니다.