영양제 관련 질문 있습니다!
20대 초중 여자입니다. 현재 유산균이랑 프로폴리스+아연 영양제 섭취 중인데요. 닥터나우에서 보내준 영양제가 있습니다 비타민B,철분제,밀크씨슬,종합비타민이 왔는데 현재 복용 중인 영양제랑 다 같이 섭취해도 될까요? 식사 전 후 언제 먹어야 더 좋을까요?? 밀크씨슬은 여자한테 안좋다는 얘기가 있는데 사실인가요ㅜㅅㅜ?? 궁금합니다!!
20대 초중 여자입니다. 현재 유산균이랑 프로폴리스+아연 영양제 섭취 중인데요. 닥터나우에서 보내준 영양제가 있습니다 비타민B,철분제,밀크씨슬,종합비타민이 왔는데 현재 복용 중인 영양제랑 다 같이 섭취해도 될까요? 식사 전 후 언제 먹어야 더 좋을까요?? 밀크씨슬은 여자한테 안좋다는 얘기가 있는데 사실인가요ㅜㅅㅜ?? 궁금합니다!!
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 같이 복용하셔도 되며 식전을 권장하며 밀크씨슬에 함유된 실리마린 성분의 경우 여성호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 자궁근종이 있거나 자궁암 유방암과 같은 병력이나 가족력이 있는 여성분의 경우에는 복용에 주의를 요하며 반드시 전문가와 상의후에 복용여부를 정하시길 권장한다고 해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
스트레스줄이는법
41세 주부입니다. 갱년기인듯한데 영양제 추천 부탁드립니다. 증상은 굉장히 예민해져서 짜증이 많이 늘었고 갑자기 속에서 불이난거처럼 확 더워지고 잠도 잘 못자는거같아요 . 요즘 너무 예민해서 짜증이 늘고 그걸 참느라 한숨쉬는 일이 많아져서 가족들도 눈치를 봐요..
영양제를 들쑥날쑥하게 먹는데(시간도 안정하고 생각날 때 먹어요, 2-3일씩 까먹을 때도 있어요) 어쨌든 꾸준히 먹는거면 효과가 있을까요? 아님 하루도 빠짐없이 시간 정해서 먹어야만 효과가 있는걸까요?