십자인대 재건술 후 한달 뒤 수영 가능할까요?
설OO • 2025.05.12
십자인대 재건술 받고 한달뒤에 수영장에서 수영해도 되나요?
무릎통증
십자인대 재건술 받고 한달뒤에 수영장에서 수영해도 되나요?
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십자인대 재건술 후 수영 가능 시기는 개인의 회복 상태에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 일반적으로 수술 후 4-6주 정도 지난 시점부터 수영과 같은 활동을 시작할 수 있는 경우가 많지만, 십자인대 재건술은 회복 기간이 더 필요할 수 있습니다.
수술 부위의 상처가 완전히 아물었는지, 염증이나 감염의 위험은 없는지, 그리고 무릎 관절의 안정성이 충분히 확보되었는지 등을 고려해야 합니다. 수영은 관절에 부담이 적은 운동이지만, 수술 후 한 달은 아직 완전한 회복이 이루어지지 않았을 가능성이 있습니다.
따라서 수영을 시작하기 전에 반드시 수술을 집도한 의사나 주치의와 상담하여 본인의 회복 상태를 확인하고 안전한 시기를 결정하는 것이 중요합니다. 의사의 허락 없이 개인 판단으로 수영을 시작하는 것은 회복에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
어제 킥보드 타다가 좀 심하게 넘어져서 걸어다니거나 가볍게 뛸때는 통증이 없는데 앉아서 다리를 뒤틀거나 하면 살짝 종아리 근육이 당기는 느낌과 무릎뼈를 누르면 아파요 혹시 이거 재파열 증상인가요…? 참고로 부종이나 멍 이런증상도 없어요 파스랑 소염제 챙겨먹고 푹 쉬면 나아질까요…?
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