겨울에 코와 가래로 고민 중인데, 가래를 어떻게 제거해야 할까요?
자고 일어낫는데 겨울만 되면 코랑 가래랑 난리네요ㅠ 기침은 안나오네요ㅠ 오늘도 뜨거운 수건을 코에덮어서 해주고잇는데요ㅠ 삼키면 또 올라오는 가래랑 침을 계솓 삼켜주면 될까요? 아님 긁어서라도 뱉어내야할까요? 가래를 좀 삭히거나 기침을 나오게해서 뱉을수잇는 효과적인 방법좀알려주세요 성대 한쪽 마비라.. 안그래도 불편한데ㅠ 더 불편하게하네요ㅠ 더 자고 싶은데 자는 동안 가래가 기도를 막을까봐 불안합니다