목이 부었을 때 부드러운 음식만 먹어야 할까요?

이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.30
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  목이 부었을 때는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 부드러운 음식은 목에 자극을 덜 주기 때문에 통증을 줄이고 회복을 돕는 데 도움이 됩니다. 죽, 스프, 푸딩, 요거트 같은 음식이 좋은 선택입니다.

  하지만 반드시 금기로 정해진 음식은 없으며, 너무 딱딱하거나 자극적이지 않은 일반 밥과 반찬도 섭취할 수 있습니다. 다만, 매운 음식, 너무 뜨겁거나 차가운 음식, 거친 음식은 통증을 더 악화시킬 수 있어서 피하는 것이 좋습니다. 특히 귤, 오렌지, 자몽, 포도, 토마토, 생채소, 토스트나 크래커 또는 말린 음식 등은 피하는 것이 좋다고 해요.

  목 상태에 따라 음식 선택을 조절하시고, 증상이 심하거나 오래 지속된다면 가까운 이비인후과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시기를 권장드립니다. 충분한 수분 섭취와 휴식, 수면을 취하는 것도 중요합니다.

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