족저근막염 증상에 파스 사용해도 되나요?
뒷쪽발바닥에 족저근막염같은 증상이 있을때 얼음찜질이 좋다는데 붙이는 파스나 뿌리는 파스를 뿌려도 되나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
족저근막염 증상에 파스를 사용하는 것은 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
족저근막염은 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생하는 질환입니다. 초기 증상 관리를 위해 얼음찜질이 효과적이며, 이와 함께 소염진통 성분이 있는 파스를 사용하는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
다만, 파스는 근본적인 치료법이 아니라 일시적인 통증 완화 방법이라는 점을 기억하세요. 피부에 이상이 있거나 알레르기 반응이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
족저근막염 증상이 지속된다면 정형외과에 내원하여 정확한 진단과 함께 적절한 치료를 받아보시는 것이 중요합니다. 소염진통제 복용, 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등 다양한 치료 방법이 있으니 전문의와 상담하시길 권장드립니다.
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인터넷에 검색해본 족저근막염이랑 유사한 것 같습니다. 바깥쪽 발 볼부터 뒤꿈치에 통증이 느껴져서 현재는 앞꿈치로만 걸어다녀야 할 정도입니다. 3일전 이와 같은 증상으로 정형외과를 방문하여 진료를 받았습니다. 의사 선생님은 족저근막염 언급 자체가 없었고, 발을 X-ray 촬영한 사진을 보시더니 "발에 뼈가 하나 더 있고, 체중이나 평소 활동으로 인해 발바닥 근육에 염증이 생긴 것 같다" 라고 하시면서 물리치료 및 약을 처방받았습니다. 그런데 통증은 아직까지 나아진 것은 없고.. 스트레칭 및 휴식을 취하며 더 기다려야 할지 모르겠습니다. ---- 처방전과 실제 발 사진을 첨부하려했으나 첨부가 안되서, 1. 약은 아로낙정(소염진통제), 에페손정(근이완제), 아르티스F정(위염치료제), 킨도라제정(소염효소제) 처방받았습니다. 2. 발은 외관으로 보기에는 별 다른건 없으나 전체적으로 살짝 부었다는 느낌은 있습니다. 그리고 통증이 느껴지는 발의 새끼발가락이 잘 움직이지 않습니다.

어떤 치료를 해야 하나요? 약처방받아 먹나요? 어디 병원을 가야할지요 답변 감사합니다

병원세군데서 족저근막염진단을 받았는데 조금은 나아졌지만 끋이안보여서 절망적입니다 7개월간이나 지났습니다 저녁마다 테니스공맛사지하고 족욕매일합니다 너무고민입니다 다시 병원을가봐야할지요?? 58세입니다
