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[정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
귀하의 증상은 공황장애의 일부 증상과 유사해 보입니다. 공황장애란 극단적인 불안 증상이 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 공황발작을 특징으로 하는 질환이에요. 공황발작이 나타나면 합리적 생각이 마비될 정도의 극도의 공포심이 느껴질 수 있어요. 물론 공황발작이 있다고 해서 모두가 공황장애인 것은 아니지만 원인을 알기 어려운 두근거림, 호흡곤란, 어지럼증, 식은땀, 죽을 것 같은 공포나 두려움 등에 시달린다면 공황장애를 의심해 볼 필요가 있어요.
귀하의 증상이 공황장애인지 아닌지는 전문가의 진단을 받아야 확실하게 알 수 있습니다. 공황장애가 맞다면 공황발작도 일어날 수 있고, 치료를 하지 않는 경우 계속 증상이 나타날 가능성이 있으며 그로 인해 일상생활에 영향이 커 스스로 매우 힘들고 불편한 상황이 지속될 수 있는 질환이므로 적절한 시기에 적절한 치료를 받는 것이 중요해요.
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