변이 마려운데 화장실에서 덩어리가 나오다가 흐름이 끊기는데, 항문에 남아있는 변일까요?

Question

변이 마려운거 같아 화장실을 가면 부드럽고 진득한 여러 덩어리가 나오지만 어느 정도 나오다가 흐름이 끊깁니다. 그렇게 오랜 시간을 기다려도 안 나오는데요. 화장실을 나가게 되면 항문 쪽에 아직 남아있는 변들을 참는 것이 아닐지 생각이듭니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

변을 볼 때 흐름이 끊기고 남아있는 느낌이 드는 것은 실제로 대변이 완전하게 배출되지 않아서 생길 수 있습니다. 이는 변비의 일종일 수 있는데, 변비는 대변이 딱딱하고 건조해져서 배출이 어려워지는 상태를 말합니다. 또한, 식이섬유 섭취 부족이나 수분 섭취 부족도 변비를 유발할 수 있습니다.

이러한 증상을 완화하기 위해서는 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 과일, 채소, 통곡물 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 하루에 적어도 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋고, 규칙적인 운동을 통해 장 운동을 촉진하는 것이 좋습니다. 변을 참지 말고, 변의 신호가 오면 바로 화장실에 가는 것이 중요합니다.

그럼에도 불구하고 증상이 지속된다면, 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 변비 외에도 직장에 염증이 있을 때도 잔변감이 들 수 있으며, 다른 소화기 질환이 있을 수 있으므로 정확한 진단이 필요할 수 있습니다.

변이 마려운데 화장실에서 덩어리가 나오다가 흐름이 끊기는데, 항문에 남아있는 변일까요?

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