위통과 입맛상실로 음식 섭취 어려움, 소금부족으로 힘 떨어짐. 어떤 음식 섭취가 도움이 될까요?
음식을 먹을수가 없어요 위가아파서 죽도 못먹어요 입맛도하나도 없어요 너무힘이드네요 돈도 없으니 뭘 사먹을수도 없고 몸속에 소금이 부족하데요 뭘먹을수가있어야지
음식을 먹을수가 없어요 위가아파서 죽도 못먹어요 입맛도하나도 없어요 너무힘이드네요 돈도 없으니 뭘 사먹을수도 없고 몸속에 소금이 부족하데요 뭘먹을수가있어야지
위통과 입맛 상실로 인해 음식 섭취가 어려운 상황이시군요. 소금 부족으로 인한 힘 떨어짐도 걱정이 되는 부분입니다. 경제적인 여건도 고려해야 하니, 가능한 한 비용이 많이 들지 않으면서도 몸에 부담이 적은 음식을 추천드리겠습니다. 1. 식염수: 소금과 물을 이용해 집에서 간단히 만들 수 있는 식염수를 조금씩 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 물 1리터에 소금 한 티스푼(약 5g)을 넣어서 섞어 마시면 전해질을 보충하는 데 도움이 됩니다. 2. 밥이나 죽: 위가 아플 때는 부드러운 식사가 좋습니다. 밥을 매우 연하게 지어서 죽처럼 먹거나, 소금을 조금 넣은 미음(쌀을 물에 오래 끓여서 걸쭉하게 만든 음식)을 섭취해 보세요. 3. 바나나: 바나나는 소화가 잘되고 칼륨이 풍부하여 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 위가 아프지 않을 정도로 조금씩 섭취해 보세요. 4. 감자: 감자도 소화가 잘되며, 전해질을 보충하는 데 좋습니다. 부드럽게 삶아서 소금을 약간 뿌려서 드시면 좋습니다. 5. 토스트: 소화가 잘되는 흰 빵을 구워서 조금씩 드셔보세요. 소금을 약간 뿌려서 먹으면 소금 부족도 해결할 수 있습니다. 위의 상태가 심각하거나 오랫동안 지속된다면, 의료 기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 경제적인 어려움이 있다면, 지역 보건소나 공공 의료 기관을 이용하시거나, 의료비 지원 프로그램에 대해 문의해 보시기 바랍니다. 그리고 식사가 매우 어렵다면 뉴케어와 같은 완전균형영양식음료를 식사로 대체하는 것도 좋을 것 같아요.
꼭 확인해주세요.
침 가래가 자꾸 생겨요 미지근? 정수를 계속 마셔두면 될까요 입맛이없는지 음식을 삼키질 못해서 차가운 음식만 마시고잇는데 약을 먹으려면 뭐든 먹어야돠는데 뭘 먹으면 좀 먹어질까요
음식으로 영양섭취 잘하면 병에 걸려죽을 확률도 낮출 수 있나요? 병을 막아주는 음식에는 어떤 음식이 있나요
요즘 입맛도없고 음식을 먹으면 속이 더부룩하여 그저 배고픔을 면할정도의 음식만 섭취하며 우유와두유로 생활하던중에 미세하게 어지러움과 귀가 먹먹한증상이 생겼는데 이증상이 저혈압인가요?