생후1개월 아기의 밤중 분유 섭취량 조절 방법은?

Question

생후1개월 아기가 밤에1시간 간격으로 깨서 울고 보채는데 분유를 줘야 달래집니다
이렇게 밤중 1시간 간격으로 분유를 주다보면 하루 분유량이 1000미리가 넘어가는 날이있어서 밤중에 분유량을 충분히 주기보다 울음을 달랠정도만 주고 통잠을 자도록 유도 하는게 맞을까요? 아니면 밤중이라도 먹고싶은만큼 분유를 주는게 맞을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

생후 1개월 아기가 밤중에 자주 깨어 울고 보채는 것은 정상적인 행동입니다. 아기들은 아직 밤과 낮의 구분이 명확하지 않고, 작은 위로 인해 자주 깨어나기도 합니다. 아기가 밤에 자주 깨어 울 때마다 분유를 주는 것은 아기가 배고파서 우는 것일 수도 있지만, 다른 이유로 울 수도 있습니다. 예를 들어, 기저귀가 젖었거나, 배앓이를 하거나, 단순히 부모님의 접촉을 원할 수도 있습니다.

밤중에 분유를 너무 자주 주면 하루 권장 분유량을 초과할 수 있으며, 이는 아기의 소화계에 부담을 줄 수 있습니다. 일반적으로 생후 1개월 아기의 하루 분유 섭취량은 대략 150ml/kg 정도이며, 하루에 6-8회 정도 나누어서 먹이는 것이 적당합니다. 하지만, 아기마다 개인차가 있으므로 정확한 분유량은 소아과 의사와 상담하여 결정하는 것이 좋습니다.

밤중에 아기가 울 때마다 분유를 주기보다는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. 아기가 정말로 배가 고픈지 확인하기 위해 다른 방법으로 달래보세요. 예를 들어, 안아주거나, 기저귀를 갈아주거나, 살짝 쓰다듬어주는 것 등입니다.
2. 아기가 마지막으로 분유를 먹은 시간을 확인하고, 보통 2-3시간마다 분유를 먹일 수 있도록 일정을 조정하세요.
3. 밤중에는 조명을 어둡게 하고 조용한 환경을 만들어 아기가 낮과 밤의 차이를 인식할 수 있도록 도와주세요.
4. 아기가 충분히 배부르게 먹었는지 확인하고, 필요하다면 낮 시간 동안의 분유량을 조금씩 늘려보세요.

아기의 밤중 분유 섭취량을 조절하는 것은 아기의 건강과 성장을 위해 중요합니다. 아기가 밤에 자주 깨어나는 것이 지속된다면 소아과 의사와 상담하여 아기의 성장 패턴과 건강 상태를 확인하고, 개인별 맞춤 조언을 받는 것이 가장 좋습니다.

생후1개월 아기의 밤중 분유 섭취량 조절 방법은?

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