토요일에 술먹고 팔씨름 한 뒤로 어깨통증이 있습니다. 일상에서 큰 불편함은 없고 통증도 좀 줄어든거 같아서 어제 웨이트도 했는데 랫풀다운,오버헤드 프레스 동작 시 통증이 살짝 있긴 했고 큰 지장은 없었습니다.. 견관절 외전,굴곡 시에는 가동범위는 다 나오는데 팔을 거의 다 올렸을 때 끝부분 쯤에서 전면어깨쪽 통증이 약간 있습니다. 특히 첨부한 사진처럼 통증있는 팔을 등 뒤로 보내는 동작을 할 때 통증이 제일 크고 동작이 잘안나옵니다.. 이정도 증상이면 회전근개 파열이나 관절와순 파열 같은건 아닐까요?
회전근계 완전파열되도 수술 안해도 괜찮은가요? 팔씨름 선수들은 보통 회전근계 완전팔열이 되웄을때 어떻해 하나요?
정신건강이틀전 팔씨름하다 어깨에서 찡하는 느낌이 났는데 그 뒤로 팔을 뒤로 재낄때마다 통증이 심해요 ㅜㅜ 뒤로 팔을 위로 올릴때 그럽니다 걸을때도 팔을 흔들릴때 아파요 어디병원가야될까요? 왜그랄까요? 검색해보니 회전근개가 다친거일수더 있다는데 맞나요?
통증오늘(3일) 새벽, 엎드려서 폰 하던 중에 왼쪽 어깨(측면 삼각근) 쪽에 통증이 느껴졌습니다. 사레레처럼 팔을 측면으로 들어 올릴 때, 살짝 올림에도 통증이 있고, 앞으로 뻗었을 때는 살짝의 불편함, 거슬리는 정도의 불편함이 있습니다. 반면에 오버헤드 프레스처럼 위 쪽으로 들어 올릴 때에는 통증이 없습니다. 유튜브에서 “회전근개 파열 증상 확인 법(팔을 앞으로 뻗어 엄지척을 한 뒤 눌러보기, 엄지를 밑으로 가게 뒤집은 뒤 눌러보기)”을 통해 해본 결과, 엄지를 뒤집어서 눌렀을 때 통증이 느껴졌습니다. 말로는 극상근 쪽에 문제가 있는 것 같습니다. 평소에도 어깨를 계속 써왔거나 쓰는 운동을 한 적은 없습니다. 운동(헬스)는 3~4 개월 정도 쉬고 있는 중입니다. 여쭤보고 싶은 게, 어깨를 쓰거나 과격한 운동을 한 것도 아니고 가만히 있는데 갑작스럽게 파열이 일어날 수 있나요? 염증 반응일까요? 파열이 일어나면 팔을 사용할 수 없을 정도로 아플까요?
정형외과어깨통증
