비타민C와 에버콜라겐 타임레티놀 a 동시 복용 가능할까요?

양OO • 2025.10.04

고려은단 메가도스 비타민C3000mg 에버콜라겐 타임레티놀 a 같이 복용해도 될까요?

피부
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.04

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비타민C 메가도스(3000mg)와 에버콜라겐 타임레티놀 a의 병용 복용에 대해 궁금하신 것 같습니다.

    비타민C 3000mg은 일반적인 권장량(100mg)보다 상당히 높은 용량입니다. 이러한 고용량 비타민C는 장기적으로 복용할 경우 위장 장애나 신장 결석 등의 부작용이 발생할 가능성이 있습니다.

    에버콜라겐 타임레티놀 a 제품과 비타민C 사이에 알려진 심각한 상호작용은 없으나, 두 제품 모두 고용량의 활성 성분을 포함하고 있어 함께 복용 시 개인에 따라 위장 불편감이 나타날 수 있습니다.

    안전한 복용을 위해서는 두 제품을 시간 간격을 두고 복용하시는 것이 좋으며, 가능하다면 식후에 복용하여 위장에 부담을 줄이는 것이 좋습니다.

    고용량 영양제 복용 시에는 전문가의 상담을 받아보시는 것이 가장 안전합니다. 복용 후 이상 증상이 나타난다면 즉시 복용을 중단하고 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

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