괜찮았는데 갑자기 오른쪽 무릎에서 뻑뻑함?뻐근함? 이런 느낌이 생겨서요ㅠ 근데 막 통증이 있거나 그러진 않고, 앉아있거나 그럴때 무릎을 오래 굽히고 있으면 좀 심해지긴 해요 전에도 간혹 이런 느낌이 있었는데 무릎피고 생활하면 어느순간 괜찮아졌었거든요 그래서 무릎을 펴고 있어도 봤는데 변화를 잘 모르겠어요ㅠ 근데 또 걸을때는 그런 느낌이 잘 안나기도 하고ㅠ 근데 제가 2018년~23년 6월?정도까지 스피닝이라는 운동을 했었거든요 혹시 그게 무릎에 안좋았던걸까요? 스피닝 할때도 무릎이 아파서 무릎보호대 착용하고 그러긴 했었거든요.. 무릎이 왜 이러는걸까요ㅠ 병원 가보아야 할까요?
1개의 답변
무릎에서 뻑뻑함이나 뻐근함을 느끼시는군요. 이러한 증상은 관절염, 인대 손상, 연골의 마모 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 스피닝과 같은 고강도 운동은 무릎에 상당한 부담을 줄 수 있으며, 과거에 무릎보호대를 착용할 정도로 불편함을 느끼셨다면 무릎 관절에 무리가 갔을 가능성이 있어요.
무릎을 오래 굽히고 있을 때 증상이 심해지는 것은 관절의 유연성 문제나 연골의 마모와 관련이 있을 수 있습니다. 걸을 때 증상이 덜하다는 점은 특정 자세나 움직임에서만 무릎에 부담이 가해진다는 것을 시사합니다.
통증이 심하지 않다고 하더라도, 지속적인 불편함이 있다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 가까운 정형외과 진료를 받아보시고, 필요하다면 엑스레이 검사 등을 통해 무릎 상태를 점검하고 적절한 치료나 운동 방법을 안내받으시는 것이 중요합니다. 만약 검사 상 이상 소견이 없다면 무릎 주변부로의 허벅지, 종아리 근육 등을 강화시켜주는 운동을 하면 증상 완화에 도움이 될 수 있어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
오른쪽 무릎뼈 옆쪽이 통증이 있고 뻑뻑한 느낌이 있습니다. 걸을때도 유연하지 못하고 조금 부자연스럽고 앉았다 일어나서 걸을때도 뻑뻑해서 로봇이 걷는 느낌이듭니다.
통증걸을때는 괜찮은데 쪼그려앉거나 다리를 뒤로 접으면 통증이 있어요. 병원을 가봐야 하나요?
통증기타통증통증이있어요 골반염 진단받고 약먹구있는데 골반염때문인줄알았는데 골반염때문이아닌거같아요 오른쪽 골반쪽에 아린 통증이있는데 움직이면 무릎까지 아리고 자기전에는 발목까지 쑥쑷 아리고 저린증상이있는데 왜그럴까요? 오른쪽 손목도 통증이있어요 ㅠㅠ 병원을 가야한다면 정형외과를 가야할까요??
통증기타통증무릎통증+3