헤르페스 2형에 좋은 영양제는 무엇인가요?
김OO • 2024.11.05
헤르페스 2형에 좋은 영양제는 뭔가요?
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.07의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
헤르페스 2형에 좋은 영양제를 찾으시는군요. 헤르페스 2형의 직접적인 치료에는 항바이러스제가 사용되지만, 면역력을 강화하여 재발을 줄이는 데 도움을 줄 수 있는 영양제도 고려해볼 수 있습니다. 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 영양소로는 아연, 다래 추출물, 브로세틴이 있으며, 비타민 B, 비타민 C, 코엔자임 Q10도 체내 에너지 생성과 항산화 작용에 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 홍삼은 면역력 향상, 피로 개선, 스트레스 조절에 도움을 줄 수 있어 추천드립니다.
리신에 대해서는 헤르페스 바이러스의 증식을 억제하는 데 도움이 될 수 있다고 알려져 있으나, 아르기닌과 같은 성분은 헤르페스의 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 따라서 영양제를 복용하기 전에는 반드시 의사나 약사와 상담하여 개인의 건강 상태와 기저질환 유무에 따른 적절한 영양제를 선택하는 것이 중요합니다. 영양제 복용은 헤르페스를 예방하거나 치료한다는 개념보다는 올바른 식습관, 충분한 수면, 적절한 운동과 함께 생활습관을 개선해 주면서 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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