정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.13

  스트레스를 받을 때 나타나는 증상은 크게 신체적 증상과 정서적 증상으로 나눌 수 있습니다. 신체적 증상으로는: - 가슴 두근거림 - 소화 불량이나 설사 - 불면증과 수면 장애 - 만성적인 피로감 - 근육 긴장과 통증 - 두통 - 심장 박동 증가 - 과도한 발한 정서적/정신적 증상으로는: - 불안감과 초조함 - 짜증이 늘어남 - 우울한 기분 - 집중력 저하 - 의욕 상실 심한 스트레스 상황에서는 공황발작과 유사한 증상(극심한 불안, 죽을 것 같은 두려움)이 나타날 수도 있으며, 반대로 감정 표현이 어렵고 감정이 사라지는 듯한 증상이 나타날 수도 있습니다. 이러한 증상들이 지속적으로 나타난다면 스트레스를 받고 있다는 신호일 수 있습니다. 증상이 심하고 일상생활에 지장을 준다면 정신건강의학과에서 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0