생리불순과 살찌고 운동 효과 부족, 이노시톨과 엽산 복용이 도움이 될까요?

조OO • 2024.05.08

제가 고등학생때부터 생리불순이 심했는데 성인이 되고 부터는 더 심해졌어요. 산부인과도 다니고 피임약도 1년동안 쭉 복용 했었는데 피임약을 끊자마자 다시 생리를 3개월씩 안하네요.. 피임약을 먹는 방법 말고 건강하게 영양제 먹으면서 할순 없을까요?? 이노시톨이랑 엽산을 먹으면 괜찮아 진다고 들었는데 사실인지도 모르겠습니다… 여성호르몬 수치가 낮게 나왔었는데 이게 원인일까요?? 생리를 안하니까 살도 급격히 찌고 운동을 해도 잘 빠지지도 않습니다.. 다낭성 일까요?

생리불순
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.08

    생리 불순, 체중 증가, 운동 효과 부족 등의 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 여성호르몬 수치가 낮은 것이 원인일 수도 있습니다. 다낭성 난소 증후군이 이러한 증상들과 관련이 있을 수 있으니, 산부인과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 이노시톨과 엽산은 다낭성 난소 증후군을 가진 여성들에게 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이노시톨은 인슐린 저항성을 개선하고 호르몬 균형을 조절하는 데 도움을 줄 수 있으며, 엽산은 임신을 준비하는 여성에게 권장되는 영양소입니다. 그러나 이러한 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 개인의 건강 상태와 증상을 고려하여 적절한 검사와 치료를 권장할 수 있습니다. 또한, 생활 습관의 변화, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동 등도 생리 불순과 체중 관리에 도움이 될 수 있습니다. 여성호르몬 수치가 낮다면 호르몬 대체 요법이나 다른 치료 방법을 고려할 수도 있습니다. 피임약을 복용하는 것 외에도 생리 불순을 조절하기 위한 다양한 치료 방법이 있으니, 전문의와 상의하여 개인에게 맞는 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 다시 한 번 강조하지만, 정확한 진단과 치료를 위해서는 산부인과 전문의와의 상담이 필수적입니다.

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