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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
식사 후 소화불량으로 불편함을 겪고 계시는군요. 다이어트로 위가 작아진 상태에서 평소보다 많은 양을 드시면 소화에 어려움이 있을 수 있습니다.
소화불량 증상에는 소화 효소가 포함된 소화제가 도움이 될 수 있습니다. 약국에서 쉽게 구할 수 있는 베아제 정이나 훼스탈 제품이 효과적입니다.
훼스탈 플러스와 골드의 경우, 두 제품 모두 소화 효소를 포함하고 있어 소화 불량 증상 완화에 도움이 됩니다. 훼스탈 골드는 플러스보다 소화 효소 함량이 더 높아 좀 더 강력한 소화 작용을 기대할 수 있습니다. 질문자님의 상황처럼 평소보다 많은 양을 드신 후 소화가 잘 안 될 때는 훼스탈 골드가 더 적합할 수 있습니다.
소화제 복용과 함께 따뜻한 물이나 생강차, 페퍼민트 차를 천천히 마시거나 식후 가벼운 산책을 하는 것도 소화에 도움이 됩니다. 또한 식사는 천천히 하고 충분히 씹어 드시는 것이 좋습니다.
증상이 지속되거나 심해진다면 전문의 상담을 받아보시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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