7개월 아기의 새벽 깨움 현상, 어떻게 해결할 수 있을까요?

박OO • 2023.11.28

7개월18일된 남자아기인데 새벽에 너무깨요 저녁9시조금 넘어서 재우면 거의 2시간마다 깨고 재우면 금방 자는데 꼭 새벽 3~4시쯤 깨서 한참 놀다가 잠들곤해여 이런현상들이 원래 이시기에 있을수 있나요? 저녁 7~8시쯤 잠들면 10시쯤 깨서 12시에 잠들곤 해요 그러면 새벽 5시넘어서 깨거나 해요 늦게 잠든날은 새벽에 깨서 놀진않아요 새벽수유를 끊어야 푹잔다고 해서 끊을려고 시도 했는데 그러는 과정에 새벽에 잠이 깨서 한참 놀다가 잠들곤 해요 결국 수유하면서 재워요 어떡해 하면 새벽에 푹 잘잘수 있을지 ..아니면 시간이 해결해줄지 병원에가서 여쭤봐야 할지 잘모르겠어요

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.11.28
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아기의 수면 패턴은 성장과 발달에 따라 변화하며, 아기마다 개인차가 있습니다. 일반적으로 7개월 아기는 밤에 8~12시간 동안 잘 수 있지만, 아직 밤낮을 구분하지 못하거나, 수면 사이클이 불규칙할 수 있습니다.

    새벽에 깨는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 배가 고파서일 수도 있고, 기저귀가 불편해서일 수도 있으며, 아기가 무서워하거나 불안해해서일 수도 있습니다. 또한, 아기가 새로운 스킬을 배우는 시기(예: 뒤집기, 기어가기 등)에는 수면 패턴이 일시적으로 바뀔 수 있습니다.

    아기가 새벽에 잘 수 있도록 도와주는 몇 가지 방법이 있습니다.

    1. 정해진 시간에 아기를 재우는 것이 중요합니다. 아기가 너무 피곤하면 잠들기 어려울 수 있으므로, 아기가 피곤해지기 전에 재우는 것이 좋습니다.
    2. 밤에는 어둡게, 낮에는 밝게 해서 아기가 밤과 낮을 구분하도록 도와주세요.
    3. 잠자기 전에는 조용하고 편안한 환경을 만들어주세요. 아기를 안아주거나, 노래를 불러주거나, 이야기를 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
    4. 아기가 잠을 깨지 않도록, 밤에는 기저귀를 가능한 한 적게 갈아주세요. 아기가 배가 고프면 수유를 해주세요.

    그러나 아기의 수면 패턴이 계속해서 문제가 된다면, 아기의 건강 상태를 확인하기 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 아기가 충분한 수면을 취하지 못하면 성장과 발달에 영향을 미칠 수 있으므로, 의사와 상의하여 적절한 조치를 취해야 합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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소아청소년과 관련 질문

  • 17개월 아기의 새벽 깨움 현상, 어떤 문제가 있을까요?

    새벽마다 잠에서 깨는 아기 17개월 아기 입니다 새벽에 2번정도 울면서 깨요 이앓이.성장통은 아닌것같아요.. 다시 재워봐도 안자고 울고불고 바로안아주면 뚝그치고 잘놀다가 자요 새벽마다 이러는데 너무힘드네요ㅠ 무엇이 문제일까요? 낮잠도 많이자면 그렇다길래 2번자는 아기인데 1번만 재우고 1시30~2시간 재워요 6시이후로 공복도 해보고 자기전에 우유도 한잔먹여보고 이시도 저시도 해봐도 새벽에 그래도 똑같네요

    소아청소년과

    2023.12.20
  • 아기의 새벽 깨움 현상, 원인과 해결책은 무엇일까요?

    8개월째 아기가 새벽3-4시되면 무조건 1번씩은깹니다.평균 8시10-9시사이에는 잠들구요.새벽에 소변본후에는 기저귀갈때까지 절대잠못자고 아기가 잠이 깨버려서 수유1회한후 다시재웁니다.수유후에 바로잠드는게 아니라 1시간에서 2시간정도는 뒤척이거나 계속 움직여 잠을못잡니다.평균5-6시 사이에 다시자면 아침8-9시되면 다시깨고 3시간 동안 이유식.수유.놀이한 후에 낮잠30분잔후에 다시또3시간가까이 놉니다.그후에 낮잠을1-2시간정도 자는데요.. 아기가 피곤한건지 계속눈은 비비고..침대에다 다시재우려면 눈이말똥해집니다.8개월동안 통잠잔적은 5회미만이고 제일길게 잠든게 8시에 자서6시30분에 일어난게 제일깁니다. 잠자는시간은 8-9시사이로 정확히 고정되어있는데 뭐가불편한건지 새벽마다 너무힘이듭니다.무슨문제인지 알고싶습니다.

    소아청소년과

    2023.11.22
  • 새벽수유 없애려는데 7개월 아기 5시에 깨면 새벽수유로 볼 수 있나요?

    새벽수유를 없애려하는데요 7개월 막 된 아기가 7:30쯤 저녁에 잠들어서 5시 쯤 한번 깨요 그때 먹으면 새벽수유라고 볼 수 있나요

    소아청소년과

    2024.06.13
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