안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
냉동 블루베리와 뉴케어를 마신 후에 배 주변과 명치에 심한 통증이 있어 많이 걱정되셨을 것 같아요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
결론부터 말씀 드리자면, 현재 복통과 명치 통증은 냉동 블루베리와 뉴케어 섭취로 인해 위장관이 자극되어 나타난 증상으로 보입니다.
자세히 설명 드릴게요.
현재 느끼시는 통증은 여러가지 위장관 자극 요인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다.
블루베리는 섬유질과 과당이 풍부한 과일로 냉동 상태에서 섭취하셨다면 위장 점막에 온도 자극을 줬을 수 있어요.
또한 뉴케어는 고열량 영양 보충 식품으로 단백질과 지방, 탄수화물이 고농도로 들어 있어 공복 상태 혹은 위장 상태가 예민한 상황에서 급하게 섭취하면 위장관에 부담을 줄 수 있습니다.
해당 식품을 동시에 섭취했다면 위산 분비가 과도하게 유발되어 위 점막이 자극을 받으면서 위경련 혹은 속쓰림과 같은 증상이 나타날 수 있어요.
명치 부위의 쓰림과 욱신거리는 통증은 전형적으로 위 점막 자극, 위산 역류에 흔하게 나타나는 증상입니다.
음식을 드신 후 통증이 시작되었다는 점을 보았을 때 음식으로 인한 급성 자극이 원인일 가능성이 높아 보여요.
배꼽 주위에서 옆구리까지 이어지는 통증과 복부팽만감은 위장관 내 가스가 차거나 장 운동이 일시적으로 과도하거나 정체된 상황에서 나타나는 현상일 수 있습니다.
블루베리에 함유된 당류와 섬유질이 장내 세균에 의해 빠르게 발효되며 가스가 형성되고, 이로 인해 복부팽만과 장 경련이 발생했을 가능성이 있어 보여요.
장에 경련이 일어나면 쿡 찌르듯이 아프거나 옆구리까지 통증이 느껴지실 수 있습니다.
이 상황에서는 더 이상 다른 음식을 섭취하시지 마시고, 미지근한 물을 소량씩 드시면서 복부를 따뜻하게 유지하시면 통증 완화에 도움이 될 수 있어요.
통증이 심하시다면 제산제의 복용을 고려해보시는 것도 좋을 수 있습니다.
다만 통증이 2~3시간 이상 지속되거나 점점 심해지는 양상이거나, 구토, 호흡곤란, 설사와 같은 증상이 동반된다면 장폐색, 급성 위염, 위궤양과 같은 급성 질환일 가능성도 있으므로 이 경우에는 즉시 가까운 응급실에 방문하셔서 진료 받으시는 것이 좋아요.
또한 증상이 아침까지 지속된다면 가까운 내과, 소화기 내과에 방문하셔서 진료와 검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 음식으로 인한 급성 위장 반응일 가능성이 높으니 너무 걱정하지는 마시고 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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