턱관절통증으로 인한 이상한 현상, 왜 그런 걸까요?

Question

제가 턱관절통증이 있는데 자려고 들숨 날숨을 반복할때 턱관절 통증이 심해지고 저절로 윗니 아랫니가 부딪힐려고 합니다 왜 그런거죠

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평소에 이를 꽉 무는 습관이나 이갈이, 한쪽 턱을 괴는 습관 등이 턱관절장애를 야기하기도 하는데요. 턱관절은 머리와 턱을 잇는 관절로 귀밑에 위치해 있기에 이곳에서 이상이 생기면 통증이 생겨나거나 입을 벌리고 닫을 때마다 소리가 나는 등의 증상이 나타나며, 이곳에서 생겨난 질환을 통틀어 턱관절장애라고 지칭해요.

잠자리에 들 때 숨을 쉴 때 통증이 심해지는 것은 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 우선, 휴식 시에는 몸이 이완되면서 평소에 인지하지 못했던 통증을 더 민감하게 느낄 수 있습니다. 또한, 스트레스나 불안감 등으로 인해 무의식적으로 턱을 꽉 다물거나 이를 악물게 되면 턱관절에 더 많은 압력이 가해져 통증이 심해질 수 있습니다.

이를 악물거나 턱을 꽉 다무는 행위는 브룩시즘(Bruxism)이라고 불리며, 이는 잠을 자는 동안 또는 낮 시간에도 발생할 수 있습니다. 브룩시즘은 턱관절에 과도한 스트레스를 주어 통증을 유발하거나 기존의 통증을 악화시킬 수 있습니다.

이러한 통증이 있을 경우 가까운 구강악안면외과 진료가 가능한 치과나 정형외과 내원을 권장드려요. 전문의는 적절한 진단을 통해 통증의 원인을 파악하고, 물리치료, 교합장치 착용, 스트레스 관리 방법 등 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

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