24시간혈압측정 시 긴장으로 인한 고혈압 가능성은?

Question

24시간혈압측정때 집이지만 종일긴장히거나 신경쓰면 수먄중에도 128까지나온적있는데 이걸로 거햘입이라볼수있나요? 평균혈압이 138나와서 요 긴장이나 신경을 써서 그럴수도..

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24시간 혈압 측정 시 긴장이나 스트레스로 인해 혈압이 일시적으로 상승하는 현상은 백의 고혈압이라고 부르며, 이는 진짜 고혈압이 있는 것이 아니라 긴장되는 상황에서 발생하는 일시적인 혈압 상승을 의미합니다. 그러나 평균 혈압이 138로 나왔다면, 이는 고혈압 전단계 혹은 고혈압 초기로 생각할 수 있으며, 정상 혈압은 수축기 혈압 90~120, 이완기 혈압 60~80 정도로 보고 있습니다. 따라서 130/80 mmHg 이상이면 고혈압으로 진단될 수 있습니다. 긴장이나 스트레스가 혈압에 영향을 미칠 수 있지만, 지속적으로 높은 수치가 나온다면 의사의 진료를 받아보실 것을 권장합니다. 혈압을 측정할 때에는 의자에 등을 편히 기대 앉아 5분 간 안정을 취하고, 바른 자세를 유지한 상태에서 팔을 심장 높이에 두고 측정하는 것이 좋으며, 만약 고혈압이 의심되는 측정치가 보여진다면 진료를 통해 정확한 진단을 받아보는 것이 좋겠습니다.

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