정상체중 여성의 금주금단 현상과 당뇨 의심 증상, 먹는게 너무 심할 때 대처법

임OO • 2024.06.20

30대 후반의 여성이고,키가 168에 몸무게가 52키로 나가는데..정상체중 인가요..?그리고 제가 요며칠동안 하루종일 먹을게 땡겨서 계속 먹는데..몸무게는 안늘거든요..평소 일주일에 5일정도는 음주흡연을 상당히 많이 하는 편인데,지금 4일째 안하고 있거든요..혹시 금주금단 현상일까요.? 아니면 당뇨(?)에 문제가 있는걸까요?아니면 가짜배고픔 인가??먹는게 너무 심할 정도로 땡기고 많이 먹어서요..하루종일 배가 고프고요..현재 일은 쉬고 있는 상황입니다..ㅠ

폭식증
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.06.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    키 168cm에 몸무게 52kg인 여성의 경우, 체질량지수(BMI)는 약 18.4로 계산되며, 세계보건기구(WHO) 기준으로 BMI 18.5 이하를 저체중으로 분류하므로, 정상체중보다는 약간 낮은 편입니다.

    음주와 흡연을 많이 하시다가 갑자기 중단하게 되면 금단 현상이 나타날 수 있습니다. 금주 금단 현상에는 불안, 불면, 식욕 증가 등 다양한 증상이 포함될 수 있습니다. 또한, 갑작스러운 식욕 증가는 스트레스나 감정 변화, 호르몬 변화 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    당뇨병의 의심 증상으로는 지속적인 갈증, 잦은 소변, 체중 감소, 피로감, 시력 변화 등이 있습니다. 식욕 증가도 당뇨병의 증상 중 하나일 수 있으나, 당뇨병 진단을 위해서는 혈당 검사가 필요합니다.

    현재 상황에서는 다음과 같은 조치를 취해보시는 것을 권장합니다:

    1. 금주 및 금연을 지속하면서 몸의 변화를 관찰하세요.
    2. 규칙적인 식사 습관을 유지하고, 과식을 피하기 위해 소량씩 자주 먹는 방법을 시도해보세요.
    3. 스트레스 관리를 위해 적절한 휴식과 운동을 병행하세요.
    4. 식욕 증가가 지속되거나 다른 증상이 나타난다면 내과 전문의와 상담하여 혈당 검사를 포함한 건강 검진을 받아보세요.

    만약 당뇨병이나 다른 건강 문제가 걱정된다면 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 닥터나우 앱 내 '증상 진료' > '다이어트' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 받아보시기를 권유드려요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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