밤마다 부정적인 생각(부모님이 갑자기 돌아가신다는 생각 등 ) 혹은 일어나지도 않은 일에 대한 걱정이 많아 잠을 못이루고 요즘에는 사람들을 만나도 표정이 많이 어두워졌다는 소리를 듣고 행복하지 않냐고 질문을 들으며 우울한 모습이 자꾸 나타나며 직장에서 상사의 괴롭힘으로 인하여 시작된 무기력증이 계속 지속됩니다 직장을 그만두는게 좋을까요? 이게 우울증인가요? 잦은 두통도 있습니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 타인이 질문 작성자 분의 감정 변화 등을 알아차릴 정도로 우울감이 있고 무기력증이 지속된다면 우울장애 등을 의심할 수 있어요. 직장을 그만두는 것만이 능사는 아니지만 현실적으로 생각하였을 때 직장 내 괴롭힘에 대해 신고를 하거나 적극적인 조치를 취하기 어렵다면, 개인의 안전과 정신건강 등을 위해 사직도 고려가 될 수는 있어요. 하지만 우선은 의사의 진료를 받고 현재 상태에 대해 정확히 파악해 보아야 할 것으로 보여요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
대표적인 우울증 증상 6가지에 대해 알려드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 우울증 의심 됩니다 진료 및 처방 합니다 🍎
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
정신건강
다이어트
내과