오늘 앞 전에 점심에는 변이 길고 정당한 굵기에 뱀 모양이였는데 저녁이 되니 고깃집에서 마려움이 다시 느껴져서 화장실을 왔는데요. 짧게 끊겼고 적당한 굵기에 한 덩어리씩 항문에서 변 덩어리가 나와서 두 덩어리가 나온게 다 입니다. 변이 있는 느낌이지만 기다려보고 힘을 줘봐도 마려움이 강하지 않아서 화장실에 있는 시간만 길어지는거 같아서 일단 화장실을 나왔는데요. 현재 두 덩어리만 나왔어서 걱정이 되는데 변 마려움인지 모르겠지만 속과 항문 쪽이 불편하고 기분이 이상해요. 저의 집이 미니 투룸인데 5일 동안 이모부 가족들이 있는다가 간다는데 화장실 자주 가거나 오랜 시간에 있으면 눈치 보입니다. 현재 상황에서 어떻게 해야하나요 속과 항문이 불편해요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
변비나 항문의 불편감은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 현재 상황에서는 몇 가지 조치를 취해보실 수 있습니다:
충분한 수분 섭취: 물을 많이 마시는 것이 중요해요. 수분이 부족하면 대변이 딱딱해질 수 있으니 충분히 수분을 섭취해주세요.
식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 변비 해소에 도움이 됩니다.
규칙적인 운동: 가벼운 운동을 통해 장 운동을 촉진시켜 변비 해소에 도움이 될 수 있어요.
화장실 습관: 변의가 느껴질 때 바로 화장실에 가는 것이 좋으며, 화장실에 오래 앉아 있는 것은 피하는 것이 좋습니다.
좌욕: 따뜻한 물에 좌욕을 하면 항문 주위의 근육을 이완시켜 불편감을 줄일 수 있어요.
이러한 노력에도 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히 항문에서 덩어리가 나오는 증상이 지속된다면 치질이나 다른 항문 질환일 가능성도 있으므로 전문의의 진단이 필요할 수 있습니다.
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배가 조금 불편해서 화장실을 왔는데 묽은 설사가 나옵니다. 잘 나오다가 안 나와서 쉬다가 힘을 다시 줬는데 변이 나옵니다. 몇번을 변을 내 보낸거 같은데요. 아직도 불편합니다. 잠시 변기에 일어났다가 앉았는데 항문에서 덩어리 같은게 나왔다가 들어갔습니다. 아직 변을 덜 본거 같아 다시 앉아서 마저 변이 나오기를 기다리는데요. 어떻게 해야하나요. 앉아서 기다려야할까요?
변이 마려운 건지 확실히 안 느껴져요. 항문에서 변 덩어리는 밀어내며 나올려는 느낌이 없습니다. 저에겐 항문에서 불편함만 듭니다. 항문에서 덩어리가 느껴진다는 건 가끔 느껴집니다. 덩어리가 안 느껴지니 불편할 때마다 변을 보러 가는데요. 진득한,부드러운데도 변이 느리게 나와요. 변을 보고 나오면 시간 씩 또 같은 느낌이 느껴지고 변이 나와요. 변이 안 나온다면 점액질이 자주 나와요.
변이 마려워서 화장실 왔는데요. 변이 잘 나오긴 나오는데 몇 덩어리 나오다가 안 나와요. 아직 항문에서 변이 있는 거 같은데 조금씩 나오긴 하는데 불편해요. 이거 어떻게 해야하나요?
