밀가루를 많이 먹으면 설사하나요?
김OO • 2025.06.22
밀가루 많이 먹으면 설사하나요
설사
밀가루 많이 먹으면 설사하나요
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밀가루를 과도하게 섭취하면 일부 사람들에게 설사를 유발할 수 있습니다. 특히 글루텐 불내증이나 셀리악병이 있는 경우, 밀가루에 포함된 글루텐이 소화기 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 밀가루 음식은 정제된 탄수화물로 소화가 빠르게 되어 장 운동을 촉진시킬 수 있어 일부 사람들에게는 설사를 유발할 수 있습니다.
개인의 소화 능력이나 체질에 따라 반응이 다를 수 있으며, 밀가루 음식을 먹을 때마다 설사 증상이 나타난다면 글루텐 민감성이나 다른 소화 문제를 의심해볼 필요가 있습니다. 증상이 지속된다면 소화기내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다.
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밀가루를 안먹고있는데 밀가루 대신 간식으로 먹을게 뭐가있을까요?

좀 먹었는데 속이 울렁거릴수있나요,,

복부팽만감 없는 역식인데도 밀가루는 안 먹는게 좋나요?
