식사 후 가래가 나오는 원인은?

정OO • 2026.01.21

밥먹고 가래가 나오는 이유가뭘까요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    식사 후 가래가 나오는 현상은 주로 역류성 식도염과 관련이 있을 수 있습니다. 역류성 식도염은 위 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다.

    이 경우 위산이 식도로 역류하면서 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌이나 가래가 끓는 느낌을 줄 수 있습니다. 역류된 내용물이 하부 식도의 기침 수용체를 자극하여 기침과 가래 증상이 나타날 수 있습니다.

    역류성 식도염의 다른 증상으로는 가슴쓰림, 속쓰림, 신트림, 목소리 변화, 가슴 통증 등이 있을 수 있습니다.

    증상 개선을 위해서는 과식을 피하고, 기름진 음식, 탄산음료, 커피 등의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 식후 바로 눕지 않고, 취침 전 음식 섭취를 피하며, 머리 쪽을 높인 상태로 수면을 취하는 것도 도움이 됩니다. 또한 꽉 끼는 옷은 피하고, 비만인 경우 체중 감량도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

    증상이 지속된다면 내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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내과 관련 질문

  • 식사 후 가래 증상, 원인과 치료 방법은?

    식사 후에 가래가 껴요 (하얀색) 증상이 있은지 거의 8개월정도 됐구요 원인 찾으려고 10군데는 넘게 병원에 다녔는데 원인도 못 찾고 약도 못 찾았어요ㅠㅠ 미치겠어요.. 남들이랑 식사가 꺼려져요.. 위내시경 인후두내시경? 다 해봤는데 역류성식도염이 원인은 아니에요 마지막병원에선 후비루라고 하는데 만약 후비루라면 치료는 어떻게 받아야되나요

    이비인후과

    2023.11.03
  • 식사 후 바로 트름이 나오는 것은 소화가 되고 있는 것인가요? 가래가 계속 끼는 것은 왜 그런 걸까요? 목구멍이 칼칼하고 가래가 약간 부은 느낌이에요.

    식사후 바로 트름이나오는건 소화가되고있다는건가요? 가래가 계속 끼는건 왜그런걸까요 목구멍 칼칼 가래 약간 부은느낌이예요

    내과

    2024.01.07
  • 가래와 피가 섞여 나오는데 병원 방문 필요한가요?

    가래가 나오는데 어디가 원인일까요 ? 뱉을 때 한 두번씩 피가 섞여 나옵니다. 후비루 증상있습니다 역류성 식도염 증상 있습니다 목에 뭔가 걸린듯한 이물감이 있습니다. 갑상선 검사했더니 갑상선 수치는 정상입니다 숨이 가쁜 느낌이 있고 가래가 지속적으로 나올 때는 가슴이 조금 뻐근한 느낌이 듭니다 최근 살이 급격히 쪘습니다. 상황상 규칙적인 식사와 수면이 안됩니다 급격한 스트레스 상황이 지속적으로 이어지고 있습니다 ( 중환자 간병중 ) 불량 식품을 먹지는 않습니다. 가래의 원인이 무엇일까요 ? 어느 병원에 가봐야 할까요 ?

    감기/몸살

    가래

    2024.12.26
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!